Maria, o femeie expată din România, a avut dificultăți inițiale în a se adapta la obiceiurile alimentare din Japonia. La început, a comis erori în alegerea alimentelor și în modul în care folosea ustensilele tradiționale japoneze. De exemplu, confunda sosurile specifice japoneze și folosea incorect beţişoarele (hashi) în timpul mesei. – UPS, EROARE.
Aceste greșeli au fost o parte naturală a procesului său de învățare și adaptare la cultura culinară japoneză.
Alina a avut un vis de a începe propria afacere de design interior după ce s-a mutat în Canada. La început, a întâmpinat dificultăți în a-și găsi clienți și în a înțelege piața locală. În ciuda primelor eșecuri și a pierderii unor proiecte importante, a decis să nu renunțe. – UPS, EŞEC.
A participat la seminarii locale, a studiat preferințele clienților canadieni și a îmbunătățit calitatea serviciilor sale.
Nina, o expatriată din România în Japonia, a făcut o greșeală gravă când a oferit un cadou ambalat în hârtie de culoare albă şefului ei japonez. În cultura japoneză, hârtia albă este asociată cu înmormântările și pierderea, iar această alegere a culorii a fost considerată extrem de nepotrivită. – UPS, GREŞEALĂ.
Această greșeală a afectat relația cu şeful ei și a învățat-o pe Nina să fie mai atentă la semnificațiile culturale și tradițiile locale în viitor.
Vezi tu, în călătoria noastră spre dezvoltarea personală, ne confruntăm frecvent cu conceptele de eşec, eroare şi greşeală.
Aceasta este o temă care suscită interes și dezbateri în rândul celor care aspiră la succes și împlinire, aşa că mi-am propus să-ţi vorbesc şi eu despre ea.
Pentru expați (şi după cum ştii, dacă mă urmăreşti, şi eu la rândul meu am fost expat ani buni), experiența vieții într-o țară străină este o călătorie plină de provocări și descoperiri. În această călătorie, expații se confruntă adesea cu eroare, eșec și greșeală.
- Cum pot aceste concepte influența viața și dezvoltarea personală a expaților?
- Care este diferența dintre ele și cum putem valorifica puterea erorii în evoluția noastră?
Hai cu mine să descoperim toate acestea împreună pentru că am câteva lucruri interesante să-ţi dezvălui.
Eroarea – Actul de a Greși
Eroarea este o parte firească a procesului de adaptare la o nouă cultură și mediu.
Este actul de a greși, de a face lucrurile într-un mod care nu este familiar sau acceptat în noua societate.
De multe ori, suntem înclinați să privim eroarea ca pe ceva negativ.
Expații, pot percepe erorile ca un obstacol, dar în realitate, acestea sunt o oportunitate de învățare.
A face greșeli nu înseamnă că am eșuat în adaptare, ci că suntem în proces de învățare continuă.
Reţine: În lumea erorilor noastre, descoperim adevărata noastră forță: capacitatea de a învăța, a ne adapta și a deveni mai puternici decât am fost ieri.
Eșecul – Incapacitatea de a Atinge Obiectivul
Eșecul, pe de altă parte, se referă la incapacitatea de a atinge anumite obiective sau standarde. Expații pot simți adesea că nu au atins anumite niveluri de integrare sau succes în noua lor țară.
Cu toate acestea, eșecul trebuie privit ca un pas suplimentar spre succes. Fiecare eșec poate oferi lecții prețioase care îi pot îndruma în direcția corectă.
Nu ar trebui să-l perceapă ca pe un obstacol, ci ca pe o treaptă în escaladarea adaptării lor.
Reţine: În călătoria noastră, eșecul nu este doar o oprire temporară; este o stație importantă de pe traseu, unde schimbăm vagoanele pentru cele mai puternice și mai rezistente, pregătindu-ne pentru viitoarele reușite.
A privi eșecul ca pe un obstacol înseamnă să-ţi subestimezi puterea interioară.
Eșecul este, de fapt, o rampă de lansare către înălţimi spre care putem zbura mai sus decât am visat vreodată.
Greșeala – O Încălcare sau Abatere
Greșeala este o încălcare sau abatere de la regulile, legile și valorile unei societăți. Pentru expați, respectarea valorilor și normelor locale este esențială pentru integrare.
Greșelile în acest context pot avea consecințe mai serioase, de aceea este crucial să le evităm în măsura posibilului.
Reţine: Greșeala este un test de integritate într-o țară străină, unde fiecare abatere de la norme este o lecție dureroasă despre respect și adaptare.
Cu toate că pot avea consecințe serioase, aceste greșeli devin cărămizi în construcția podului către înțelegerea profundă și acceptarea noilor noastre rădăcini culturale.
Percepții Eronate asupra Erorii
Modul în care expații percep eroarea poate varia în funcție de educația primită și experiențele anterioare.
Este important de menționat că atitudinea față de eroare în țara de origine poate diferi semnificativ de cea din țara gazdă.
Este esențial ca o persoană să conștientizeze această diferență culturală și să o integreze în procesul de adaptare.
De exemplu, în România, eșecul este adesea considerat grav și rușinos. Oamenii se tem de consecințele acestuia, iar această frică îi poate împiedica să încerce lucruri noi. În contrast, în Statele Unite, eșecul este destigmatizat și este văzut adesea ca o etapă necesară pe calea succesului.
Această diferență culturală ilustrează cum percepția noastră asupra erorii poate fi influențată de mediul în care creștem.
Sursele Percepțiilor Greșite asupra Erorii
Există două surse majore care contribuie la percepțiile diferite ale erorii pentru expatriați:
1. Educația
Expații care provin din țări cu o cultură a pedepsei și a evitării greșelii pot simți o presiune mai mare de a nu face erori în noua țară. Această filozofie educativă poate genera frică de a greși în procesul de adaptare.
De exemplu: În țări precum Coreea de Sud, unde sistemul educațional pune un mare accent pe performanță și acuratețe, expatriații proveniți din astfel de medii pot simți o presiune extrem de mare de a evita greșelile.
Această filozofie educativă îi poate face să se simtă nesiguri în noul lor mediu și să fie reticenți în a încerca lucruri noi, din frica de a face greșeli.
2. Presiunea Societală
Societatea noii țări poate impune expatriaților multe constrângeri și așteptări stricte în ceea ce privește adaptarea și conformarea. Aceste presiuni pot face greu acceptarea greșelilor și încercarea de a le corecta.
De exemplu. În societățile cu norme sociale și așteptări rigide, cum ar fi cele din Japonia, expatriații pot simți o presiune subtilă, dar constantă, de a se conforma regulilor sociale și culturale.
Această presiune poate duce la evitarea oricăror greșeli și inhibarea exprimării individuale în procesul de adaptare.
Expații pot ezita să își arate vulnerabilitatea și să facă greșeli, de teama respingerii sau a marginalizării în societatea nouă.
Cum Pot Expatriații Să Depășească Frica De A Face Greșeli?
Negarea erorii poate fi semnul unor temeri inconștiente. Aceste temeri pot fi create de experiențe anterioare negative legate de erori și ne pot determina să justificăm acțiunile nereușite, fără a le valorifica în totalitate. Însă depășirea fricii de a face greșeli este esențială pentru adaptarea cu succes într-o țară străină.
Câteva modalități de a face acest lucru includ:
- Recunoașterea Erorii: Este important să recunoști faptul că poți greși. Acest pas simplu te poate elibera de presiunea de a fi perfectă și îţi poate permite să accepţi mai ușor erorile.
- Înțelegerea Valorilor Locale: Prin studierea și înțelegerea mai profundă a valorilor, normelor și obiceiurilor locale, poţi minimiza erorile legate de comportament și comunicare.
- Explorarea Culturii Locale: Participarea activă la viața locală, implicarea în comunitate și prietenii cu localnicii poate contribui la reducerea fricii de a face greșeli și la adaptarea mai rapidă.
- Incorporarea Erorii în Procesul de Învățare: Tratarea erorilor ca o oportunitate de învățare și îmbunătățire este cheia adaptării cu succes într-o cultură străină. Expații pot învăța din greșelile lor și să evite să le repete în viitor.
Efectele Erorii
Frica de a face greșeli poate avea efecte dăunătoare.
Aceasta poate duce la o creștere a presiunii interioare pentru perfecțiune, stres și anxietate.
De asemenea, poate inhiba dezvoltarea abilităților și creativitatea, blocând dorința de a ieși din zona de confort.
A face o greșeală poate activa sentimente de vinovăție sau dezamăgire, iar aceste sentimente ne pot pune într-o stare de disperare.
Un Creier Care Face Greșeli Este Un Creier Performant
Studiile din domeniul neuroștiințelor au demonstrat că creierul uman își petrece mare parte din timp anticipând lumea din jur și comparând aceste anticipări cu experiențele trăite.
Anticiparea este o activitate esențială pentru învățare, iar creierul nostru învață din greșelile de anticipare.
Acest proces este mediat de așa-numiții „neuroni de eroare„. Aceștia au rolul de a detecta și corecta greșelile, contribuind astfel la învățarea continuă.
De exemplu, dacă ne așteptăm ca un obiect să fie ușor, dar în realitate este greu, neuronii de eroare detectează această discrepanță și ajută creierul să ajusteze așteptările viitoare.
Prin intermediul acestor corectări continue, creierul nostru învață să anticipeze mai precis și să se adapteze mai eficient la mediul înconjurător.
Așadar, greșelile de anticipare sunt, de fapt, impulsurile pentru învățarea continuă, contribuind la dezvoltarea noastră și la îmbunătățirea reacțiilor noastre în fața situațiilor viitoare.
Schimbarea Percepției Erorii
Pentru a înțelege și a beneficia de puterea erorii în viața noastră, este esențial să ne schimbăm modul în care o percepem.
În loc să privim erorile ca pe evenimente negative și demoralizante, ar trebui să le vedem că pe oportunități de creștere și învățare.
Schimbarea percepției noastre asupra erorii implică recunoașterea faptului că greșelile sunt parte integrantă a experienței umane și că ele pot fi catalizatori pentru dezvoltarea noastră personală și profesională.
Prin abordarea erorii cu o mentalitate deschisă și cu dorința de a învăța din fiecare experiență negativă, avem posibilitatea de a transforma greșelile în lecții prețioase, care ne pot ghida către succes și împlinire.
Iată câteva sugestii pentru tine
– Evită Justificările: În loc să cauți scuze pentru greșeli, recunoaște simplu că ai greșit. A recunoaște o greșeală este primul pas spre învățare.
– Înțelege Sursa Erorii: Identificarea motivelor care stau la baza greșelilor te poate ajuta să le eviți în viitor. Fie că este vorba de oboseală, presiune sau alți factori, înțelegerea surselor poate contribui la dezvoltarea ta.
– Promovează Cultura Erorii: Dacă ocupi o funcție de conducere într-o organizație sau manager de echipă, poți încuraja o cultură a erorii. Acest lucru poate implica exerciții care să celebreze erorile, să recunoască importanța lor în învățare și să reducă frica de a le face.
Eroarea, eșecul și greșeala sunt părți inevitabile ale călătoriei noastre prin viață
Cu toate acestea, adevărata transformare se întâmplă atunci când ne schimbăm percepția asupra acestor experiențe.
Un creier care face greșeli este un creier care evoluează, învață și se adaptează constant.
Prin adoptarea unei atitudini pozitive și constructive față de erori și greșeli, putem transforma obstacolele în oportunități și ne putem descoperi adevărata putere de a învăța și de a crește.
Dacă ești expată (te-ai născut şi ai copilărit într-o ţară, iar acum ţi-ai mutat cuibul în altă ţară) și te confrunți cu provocări legate de eroare, greșeală sau eșec în noul tău mediu, te invit să începi această călătorie de autodescoperire și transformare alături de mine.
Împreună, putem învăța să privim aceste experiențe ca pe niște trepte necesare pe drumul tău către succes și împlinire.
Nu lăsa frică de a greși să-ți limiteze potențialul pentru că e păcat, nu crezi?
Contactează-mă acum pentru o sesiune terapeutică personalizată.
